Manfaat tanaman akar tunggang : kentang

      Kentang (Solanum tuberosum L.) adalah tanaman dari suku Solanaceae yang memiliki umbi batang yang dapat dimakan dan disebut "kentang" pula. Umbi kentang sekarang telah menjadi salah satu makanan pokok penting di Eropa walaupun pada awalnya didatangkan dari Amerika Selatan.Penjelajah Spanyol dan portugis pertama kali membawa ke Eropa dan mengembangbiakkan tanaman ini.

                  Tanaman kentang asalnya dari Amerika Selatan dan telah dibudidayakan oleh penduduk di sana sejak ribuan tahun silam. Tanaman ini merupakan herba (tanaman pendek tidak berkayu) semusim dan menyukai iklim yang sejuk. Di daerah tropis cocok ditanam di dataran tinggi.

Bunga sempurna dan tersusun majemuk. Ukuran cukup besar, dengan diameter sekitar 3cm. Warnanya berkisar dari ungu hingga putih.

www.amazon.com

Kentang dikenali orang sebagai makanan pokok di luar negeri. Ini karena kentang mengandung karbohidrat. Di Indonesia sendiri, kentang masih dianggap sebagai sayuran yang mewah. Namun demikian, kentang adalah makanan yang enak serta sangat bernutrisi.^[ Juga dikenali mengandung sejumlah vitamindari A, B-kompleks, hingga C, hingga asam folat. Juga mineral, protein, karbohidrat, karotenoid, dan polifenol. Dalam tubuh kentang ini, juga ada zat solaninyang dikenal sebagai obat penenang, antikejang, antijamur, dan pestisidal. Kompresan air kentang ini dikenal sangat membantu pengobatan luka pada kulit, terlebih di negara miskin yang sulit cangkok kulit (skin graft).

1. Pencegahan kanker

indrasmansamapin.blogspot.co.id

Vitamin B6 pada kentang ampuh melawan terjadinya pembentukan tumor dalam tubuh yang sangat memicu kanker, dalam hal ini adalah kanker prostat pada pria dan kanker rahim pada wanita. Mengkonsumsi kentang akan mencegah tumbuhnya sel kanker dalam tubuh dan telah banyak studi yang membuktikannya.

2. Mengurangi kadar kolesterol

http://www.ninixnews.com

Manfaat kentang dalam mengurangi kadar kolesterol berasal dari kandungan zat potasium yang cukup banyak dalam dirinya. Seperti yang dapat kita temui pada manfaat pisang, zat potasium membantu menghalangi penumpukan kolesterol dalam darah. Kalori yang rendah pada kentang, dapat menjadi menu diet rendah kolesterol anda, tentu saja tanpa di goreng.

3. Mengurangi resiko batu ginjal

http://theviewspaper.net/

Memang pada kentang kandungan kalsium dan zat besi dapat memicu pembentukan batu ginjal, namun magnesium yang kaya pada kentang dapat menolak kalsium yang ada pada jaringan ginjal. Pada orang-orang penderita batu ginjal, kentang bukan merupakan makanan yang ‘haram’ bahkan beberapa menu diet juga melibatkan kentang.

4. Kesehatan Tulang

http://fitquestforhealth.com

Kentang sangat baik untuk tulang, kandungan zat besi yang terdapat pada kentang memastikan ia sangat membantu pertumbuhan dan kesehatan tulang secara keseluruhan. Zat Besi, kalsium, fosfor, magnesium, dan seng yang ada dalam kentang merupakan kombinasi sempurna untuk membangun dan membentuk struktur serta kekuatan tulang.

5. Menurunkan Tekanan Darah Tinggi

http://www.sante24.ma

Asupan natrium harus dikurangi agar dapat membantu dalam hal menurunkan tekanan darah, namun meningkatkan asupan kalium cukup penting untuk menurunkan tekanan darah ini. Sumber zat lain seperti kalium, magnesium, dan kalsium  merupakan zat yang dipercaya dapat menurunkan anda yang memiliki tekanan darah tinggi

6. Kesehatan Jantung

https://www.thinglink.com

Ada banyak zat gizi yang terdapat di dalam sebuah kentang yang dapat mendukung kinerja jantung yang sehat, Serat, kalium, vitamin C dan vitamin B-6 adalah beberapa diantaranya. Kentang juga tidak memiliki kandungan kolesterol yang tinggi semuanya sangat baik untuk Jantung.

7. Membangun dan pembentukan sel

www.thinglink.com

Vitamin B6 merupakan salah satu vitamin penting yang dibutuhkan untuk melakukan pemrosesan reaksi kimia yang dibutuhkan untuk membentuk sel dalam tubuh. Vitamin B6 dibutuhkan lebih dari 100 reaksi enzimatik, enzim sendiri adalah protein yang menyebabkan terjadinya reaksi kimia. Sebagian besar protein dan asam amino membutuhkan vitamin B6 untuk sintesis dalam pembentukan DNA dalam tubuh. Untuk itu vitamin B6 ini juga dibutuhkan untuk pembuatan sel sel baru dalam tubuh kita.

8. Kesehatan Otak & Saraf

visionhelp.wordpress.com

Kandungan vitamin B6 yang tinggi juga sangat membantu kesehatan otak dan membantu dalam proses transmisi yang dilakukan dalam saraf.

9. Mengobati Wajah Berjerawat

kesehatan.blogspot.co.id

Keadaan wajah dengan jerawat sangat mengurangi penampilan, untuk mengatasinya dengan cara Kentang di iris tipis kemudian dicuci bersih. Irisan kentang tempelkan pada bagian wajah yang berjerawat. Angkat ketika kentang sudah keabu-abuan. Dapat digunakan saat ingin tidur malam

10. Mengatasi bengkak sekitar mata

http://health.liputan6.com

Kebiasaan tidur terlalu lama kadang menjadikan mata seperti bengkak, untuk mengatasinya cukup dengan kentang yang dicuci dan kupas kemudian di parut. Kompres mata dengan kain ke sekitar mata yang bengkak. Gunakan beberapa kali, agar bengkaknya mengempis.

Manfaat kentang bagi kecantikan dan kesehatan memang cukup banyak, kandungan nutrisi B6 pada kentang sangat membantu metabolisme dalam tubuh manusia.

Manfaat Luar Biasa Bangun Dipagi Hari

  Kita semua tahu bangun di pagi hari sulit.Tapi, Anda akan terkejut saat mengetahui bahwa saat bangun tidur lebih awal, Anda melakukan hal terbaik untuk pikiran dan tubuh Anda. Tentu saja, akan memakan waktu untuk terbiasa dengan perubahan jadwal, tapi begitu Anda terbiasa, Anda akan mulai melihat manfaat mengejutkan.

http://hipandhealthy.com

Berikut adalah manfaat yang akan Anda dapatkan ketika Anda mulai bangun pagi hari :


1. Produktivitas lebih banyak

http://pusattesis.com

Bangun pagi memberi Anda tendangan awal untuk hari ke depan. Selain memungkinkan lebih banyak jam untuk pekerjaan Anda, itu juga meningkatkan kecepatan Anda. Studi telah menyarankan bahwa ketika seseorang bangun pagi-pagi, dia lebih energik dan membutuhkan waktu lebih sedikit untuk melakukan tugas yang akan membutuhkan waktu lebih lama. Dia juga lebih mahir mengambil keputusan, merencanakan dan mencapai tujuan dengan lebih baik.


2.Kualitas tidurnya lebih baik

https://www.neamb.com

Anak-anak bangun pagi sering tidur lebih awal. Bangun lebih awal bukanlah sesuatu yang harus diikuti secara tidak teratur namun perlu ditetapkan sebagai rutinitas dalam hidup Anda. Ini berarti kualitas tidur yang lebih baik karena jam internal tubuh Anda menyesuaikan diri dengan rutinitas tidur baru Anda.

3.Kesehatan Mental

http://www.huffingtonpost.com

Salah satu manfaat signifikan bangun pagi adalah mengurangi tingkat stres. Bila Anda bangun lebih awal, itu menghilangkan kebutuhan untuk terburu-buru di pagi hari. Anda kemudian bisa memulai hari Anda dengan nada optimis dan hal positif semacam itu sering menyertai Anda sepanjang hari.

4.Ketenangan Jiwa

www.marketingfacts.

Waktu tambahan yang Anda dapatkan pada pagi hari dini membantu Anda untuk mendeklarasikan hari Anda. Atau Anda bisa menggunakan waktu ini untuk bersantai dan bermeditasi. CEO Starbucks Howard Schultz bangun pukul 4.30 setiap pagi untuk berjalan bersama tiga ekor anjingnya dan sedang bekerja jam 6 pagi. Banyak anak bangun pagi menggunakan kontemplasi. Akibatnya, mereka lebih rileks dan waspada di siang hari.

5.Lebih Kreatif

https://wciw.org

Banyak penulis dan seniman paling kreatif di pagi hari. Bangun dengan pikiran segar membantu melihat hal-hal dengan jelas dan meminta materi iklan untuk menghasilkan karya yang berkualitas. Selain itu, menjadi kreatif jauh lebih mudah saat orang lain masih dalam keadaan tertidur dan gangguan diminimalkan.

6.Anda akan merasa bahagia

http://eclecticallymeagan.com

Sementara perasaan energik setelah latihan pagi itu sendiri cukup membuat Anda bahagia sepanjang hari, ada banyak bukti bahwa anak tangga awal merasa positif dan lebih percaya diri dalam pekerjaan mereka, yang menghasilkan kebahagiaan jangka panjang. Sebuah studi yang dipublikasikan di jurnal Emotion mencatat bahwa anak tangga awal memiliki Dinacharya atau rutinitas harian mereka selaras dengan pola matahari terbit dan terbenam, itulah sebabnya mereka melaporkan bahwa mereka lebih bahagia daripada anak tangga akhir.

Brands Gitar Paling Populer Didunia

Gitar merupakan alat musik paling populer dari dunia.Gitar dibagi menjadi dua yaitu gitar elektrik dan gitar akustik.Hampir semua musisi didunia memakai instrumen petik satu ini dan juga beberapa genre musik juga menggunakan alat musik ini dari rock,reggae,jazz,punk,dll.Berikut beberapa brand gitar paling populer didunia:

                              

1.Gibson Guitar (Gibson USA & Epiphone Family)

via http://www.gibson.com/

Gitar Gibson adalah merk terbaik dan tertua didunia didirikan oleh Orvile Gibson pada tahun 1902.Dengan desain yang sederhana dan gitar akustik dengan suara paling halus dan indah .Gibson juga bersaing dengan merk gitar fender sebagai gitar yang paling banyak ditiru desainnya.Gibson les paul adalah gitar terbaik didunia dan banyak musisi legendaris juga menggunakan gitar Gibson seperti :

    Slash (Guns n Rose) Bob Marley,Jimmy page (Led Zeppelin),Joe Perry (Aerosmith),Kirk Hammet (Metalica) dll.

2.Fender Musical Instruments

https://www.pinterest.com/

Fender merk gitar yang simple dan banyak ditiru didunia.Fender didirikan oleh leo fender tahun 1946 di California USA.Gitar fender paling terkenal adalah Fender Telecaster,Fender Stratocaster dan Fender Percusion Bass.Gitar fender juga cukup langka dan dapat didefinisikan dengan nomer seri yang unik.Musisi legendaris juga menggunakan gitar fender :

    Eric Clapton,Keith Richard (The Rolling stone) Jimmi Hendrix,Kurt Cobain (Nirvana),Stevie Ray Vaughan,Yngwie J. Malmsteen.

3.Ibanez

http://www.ibanez.com/

Gitar Ibanez merupakan gitar paling terkenal di asia khusus nya jepang karena gitar Ibanez didirikan oleh perusahaan bernama Hoshino yaitu toko lembaran musik dan kemudian  distributor prosuk-produk musik di Nagoya Jepang.Banyak musisi dunia dan Gitaris Tercepat juga menggunakan gitar Ibanez :

      Paul Gibert (Mr.big) Herman Li (DragonForce) Steve vai,John petruci,Frank Zappa.dll.

4.Rickenbarker

http://www.soundaffectspremier.com/

        Gitar legendaris yang menjadi saksi kesuksesan band rock legendaris Inggris  The Beatles.Perusahaan gitar ini didirikan pada1932 di San Ana.California US. Model Bass Gitar Rickenbarker 4001 JG  ini banyak dipakai oleh band rock didunia seperti :

  John Lennon & Paul Mccarthy ( The Beatles ) Lemmy Kilmister (Motorhead)  Roger Waters (Pink Floyd) Glen Frey ( The Eagles ) Cliff Burton (Metalica) dll.

5.Yamaha Insturuments

http://acousticguitar.com

 

    Yamaha adalah salah satu brand yang mengeluarkan banyak produk dari otomotif,elektronik dan juga alat music.Awal terkenalnya Yamaha dari pabrik piano pertama dijepang dan memperoleh pengakuan pada tahun 1904 dan menambah produk baru yaitu gitar.Gitar akustik paling banyak diminati oleh banyak orang terutama pasar Indonesia.Musisi yang mengunakan gitar Yamaha yaitu :

       Invanka (Slank) Billy Sheehan (Mr.big) dll

Sekian Terima Kasih.

Lagu Mudah Buat Ngeband ( Buat Pemula Wajib Coba )

          Main band emang seru  selain menambah bakat bermusik anda.Nge-band juga bukan sebatas hobi bermusik selain keren dan menjadi famous disekolah bermain band juga ga kalah sama hobi – hobi lain disekolah seperti main futsal atau basket.Apalagi sampe band kamu dikelah dikota kamu dan bisa menjuarai festival music yang ada.Tapi buat main band ga mudah selain harus bisa memiliki bakat music seperti olah vocal yang bagus.bermain gitar dan perkusi anda juga harus mempersiapkan lagu buat dimainkan .Bagi para pemula ga usah bingung buat main lagu apa,Berikut rekomendasi lagu yang bisa dicoba sumpah ga susah dan lagunya ga galau banget :

1.Killing Me Inside – Biarlah

via beritagar.id/

      Kita awali dengan Lagu santai milik killing me inside yang judulnya biarlah  selain cord yang mudah dihafal dan melodi yang ga begitu sulit memudahkan band anda latihan dengan lagu ini dijamin Cuma beberapa kali latihan langsung hafal.

2.Endank Soekamti – Angka 8

via soekamti.com/discography

      Jika belum bisa bermain dengan lagu punk nya Endank Soekamti yang berirama cepat coba deh lagu santai dan penuh arti persahabatan milik Endank Soekamti.

3.Peterpan – Walau Habis Terang

www.lagubaruku.com/

      Grup band Peterpan yang sekarang berganti nama menjadi NOAH emang menjadi lagu favorite masyarakat Indonesia selain lagu yang mudah dihafal dan cord yang ga terlalu ribet dan ditambah melodi yang nyantai membuat para pemula latihan band dengan lagu peterpan seperti Walau Habis Terang.

4.Sheila On 7 – Hari Bersamanya

via www.brilio.net/

     Lagu Sheila On 7 emang ga pernah ketelan zaman lagu yang banyak menceritakan tentang masa sekolah membuat pendengar semakin mencitai band tersebut dan banyak anak band memainkan lagunya seperti Hari bersamanya dengan suara bass yang yang enak menambah sempurna nya lagu ini.

5.Shaggy Dog – Jalan Jalan

via kapanlagi.com

   Lagu reggae emang bisa membuat badan goyang dan kaki pengen loncat – loncat dan dengan ketukan suara gitar yang khas membuat lagu reggae memiliki banyak peminat.JIka kamu baru belajar bermain lagu reggae wajib dicoba lagu milik Shaggy Dog – jalan jalan.

6. Dhyo Haw – Ada Aku Disini

via www.lagubaruku.com/

   Lagu – lagu milik Dhyo haw emang enak didengeri selain cord gitar lagu nya ga terlalu susah membuat band reggae pemula memainkan lagunya seperti Ada Aku Disini.

7.Superman Is Dead – Sunset Ditanah Anarki

via kumpulanlagu.net/

  Siapa saja pasti tau lagu ini dari Anak sekolah sampai yang udah kerja pasti tau.lagu yang cocok jika diband anda anda vokalis perempuan dan juga cord dan melodi yang gampang membuat anda semakin terampil dan main band.

8.Maroon 5 – She Will Be Love

via as.sdsu.edu/viejas_arena/

  Buat yang mau main lagu barat coba lagu milik lagu maroon 5 she will be love lagu yang bagus dan penuh arti.

9.Metalica – Nothing Else Matters

via societyofrock.com/

  Lagu metal milik Metalica ini sangat favorite bagi para anak band selain keren dan juga solo gitarnya yang bisa membuat meleleh.

10.Coldplay – A Sky Full A Star

via www.bbc.com/

   Siapa yang ga tau band Coldplay band yang keren dan lagu-lagu yang sudah banyak mendapatkan penghargaan ditambah cover albume yang awesome wajib buat kamu mainkan lagunya coldplay yang judulnya A Sky Full A Star.

11.Nirvana – Smell Like Then Spirit

via www.rollingstone.com/

   Band legendaris asal Amerika ini dan juga sebagai penemu genre Grunge membuat lagunya banyak dimainkan oleh band dalam negeri dan juga luar negeri. salah satu lagu andalan nirvana yaitu Smell Like Then Spirit lagu ciptaan mendiang Kurt Cobain ini menjadi lagu favorite anak band.

SEMOGA BERMANFAAT DAN GIATLAH BERLATIH

PLEASE COMMENT AND SHARE

10 Manfaat Kesehatan Dari Berhenti Merokok

          Merokok buruk bagi kesehatan Anda , tapi persis bagaimana akan berhenti membuat hidup lebih baik ? Berikut adalah 10 cara kesehatan Anda akan meningkatkan ketika Anda berhenti merokok .



1.Berhenti merokok memungkinkan Anda bernapas lebih mudah.


         

Orang bernapas lebih mudah dan batuk lebih sedikit jika mereka berhenti merokok karena kapasitas paru-paru mereka meningkat hingga 10 % dalam waktu sembilan bulan . Dalam usia 20-an dan 30-an , efek dari merokok pada kapasitas paru-paru Anda mungkin tidak terlihat sampai Anda pergi untuk berlari , tetapi kapasitas paru-paru secara alami berkurang dengan usia . Dalam tahun kemudian , memiliki kapasitas paru-paru maksimum dapat berarti perbedaan antara memiliki , usia tua aktif yang sehat dan mengi ketika Anda pergi untuk berjalan-jalan atau menaiki tangga .


2.Stop merokok memberi Anda lebih banyak energi

       

 Dalam  waktu  2 sampai 12 minggu berhenti merokok sirkulasi darah Anda meningkat. Hal ini membuat semua aktivitas fisik, termasuk berjalan dan berlari, jauh lebih mudah.Anda juga akan memberikan dorongan untuk sistem kekebalan tubuh, sehingga lebih mudah untuk melawan pilek dan flu. Peningkatan oksigen dalam tubuh juga dapat mengurangi kelelahan dan kemungkinan sakit kepala.Baca swadaya tips ini untuk melawan kelelahan.

3.Rokok dapat mengurangi stress                  

     

  Penarikan dari nikotin antara rokok dapat meningkatkan perasaan stres . Sebagai stres penarikan merasakan hal yang sama seperti tekanan lainnya , mudah untuk membingungkan tegangan normal dengan penarikan diri dari nikotin . Jadi , dapat tampak seperti merokok mengurangi tekanan lainnya sedangkan ini tidak terjadi . Bahkan , studi ilmiah menunjukkan tingkat stres masyarakat lebih rendah setelah mereka berhenti merokok . Jika Anda menemukan bahwa Anda rentan terhadap stres , maka mengganti rokok dengan sehat , cara yang lebih baik untuk menangani stres dapat memberikan beberapa manfaat nyata .

4.Berhenti merokok membuaat hubungan sex lebih baik                             

       Berhenti merokok meningkatkan aliran darah tubuh sehingga meningkatkan sensitivitas . Pria yang berhenti merokok bisa mendapatkan ereksi yang lebih baik . Wanita mungkin menemukan orgasme mereka meningkatkan dan mereka menjadi terangsang lebih mudah . Ini juga telah menemukan bahwa non - perokok tiga kali lebih appealling untuk calon mitra dari perokok .

5.Berhenti merokok meningkatkan kesuburan

     

Non - perokok merasa lebih mudah untuk hamil . Berhenti merokok meningkatkan lapisan rahim dan dapat membuat sperma laki-laki lebih kuat . Menjadi non - perokok meningkatkan kemungkinan untuk hamil melalui IVF , dan mengurangi kemungkinan mengalami keguguran . Yang paling penting , itu meningkatkan kemungkinan melahirkan bayi yang sehat .

6.Berhenti merokok meningkatkan bau dan rasa 

   

 Ketika Anda berhenti merokok , indra Anda dari bau dan rasa mendapatkan dorongan . Anda mungkin memperhatikan bahwa selera makanan dan bau yang berbeda sebagai mulut dan hidung pulih dari yang tumpul oleh Ratusan bahan kimia beracun yang ditemukan dalam rokok .

7.Stop merokok mendapat kulit lebih muda

     

Berhenti merokok telah ditemukan untuk memperlambat penuaan wajah dan menunda munculnya keriput . Kulit non - perokok mendapat lebih banyak nutrisi , termasuk oksigen , dan berhenti merokok dapat membalikkan pucat , berjajar perokok kulit sering memiliki .

8 .Tidak merokok membuat gigi putih dan nafas segar

     

Anda akan memiliki napas segar . Mantan perokok juga kurang mungkin dibandingkan perokok untuk mendapatkan penyakit gusi dan kehilangan gigi mereka sebelum waktunya .

9.Berhenti merokok untuk hidup lebih lama

     

Setengah dari semua perokok jangka panjang meninggal lebih awal dari penyakit yang berhubungan dengan merokok , termasuk penyakit jantung , kanker paru-paru dan bronkitis kronis . Pria yang berhenti merokok pada usia 30 menambahkan 10 tahun untuk hidup mereka . Orang-orang yang menghentikan kebiasaan itu pada 60 menambahkan tiga tahun untuk hidup mereka . Dengan kata lain, tidak pernah terlalu terlambat untuk mendapatkan keuntungan dari berhenti . Menjadi bebas asap rokok tidak hanya menambah tahun untuk hidup Anda , tetapi juga sangat meningkatkan peluang Anda dari ponsel , usia bebas penyakit , lebih bahagia tua .

10.Tidak merokok melindungi rumah dan orang yang anda cintai

 

     Dengan berhenti merokok , Anda akan melindungi kesehatan teman-teman non - merokok Anda dan keluarga , juga. Menghirup asap rokok meningkatkan risiko kanker paru-paru , penyakit jantung dan stroke . Pada anak-anak itu menggandakan risiko terkena penyakit dada , termasuk pneumonia , infeksi telinga , mengi dan asma . Mereka juga memiliki tiga kali risiko terkena kanker paru-paru di kemudian hari dibandingkan dengan anak-anak yang hidup dengan non - perokok . Baca lebih lanjut tentang bahaya merokok pasif .

PLEASE COMMENT AND SHARE

Kata Siapa Jadi Jomblo Gak Bisa Bahagia

  Nikmatilah Masa Jomblo Sebelum Masa Nikahmu

            Mungkin tidak sedikit dari kita memutuskan hindup untuk menjomblo / single selain dari keinginan sendiri,focus pada suatu hal atau belum laku. Memang awalnya sulit anda akan kesepian tapi lama-lama anda akan terbiasa dan bahagia. Selain bahagia yang ita dapat ada juga manfaat lainnya.

  1.Menikmati Kebebasan

           Karena  jomblo dapat membuat pikiran bebas dari masalah-masalah yang dibuat saat masih pacaran, dan ,anda bebas kemana saja dan tidak perlu lapor kepada pasangan anda dan anda juga bisa melakukan hal yang anda sukai tanpa ada larangan dari pasangan anda yang membuat anda mengurangi hoby anda tersebut.Memang awalnya sulit tapi lam-lam anda akan terbiasa.

2.Menghindari Dari Dosa Dan Pikiran Negative

          Pacaran emang dosa dan merugikan selain membuat dompet anda kriting, pacaran juga menambah dosa, dan juga menambah kasus seks bebas dikalangan masyarakat, banyak kasus pada pelajar dari SMP hingga SMA karena seringnya melakukan hubungan intim yang tidak diketahui oleh orang tua dan berujung kehamilan.

3.Bebas Bergaul Dengan Siapa Saja

         Jangan takut dan khawatir disaat anda jomblo/single anda menjadi kesepian, Kemungkinan anda akan mendapat banyak teman karena tidak ada yang membatasi anda untuk berteman dengan siapa saja, Anda juga dapat mengikuti komunitas – komunitas yang awal nya tidak diperbolehkan ikut oleh mantan pacar anda.

4.Menghemat Isi Dompet.

        Selain menikmati kebebasan anda, menjadi seorang jomblo bahagia juga menghemat isi dompet anda,Anda tidak perlu mengeluarkan isi dompet anda untuk hal yang tidak perlu,Karena saat pacaran anda slalu mentraktir atau membelikan barang untuk pacar anda ,sebaiknya uang itu anda tabung atau anda belikan barang yang anda perlu belikan.

5.Memiliki Waktu Berkulmpul Dengan Teman Atau Keluarga

           Membuat mu memiliki berkumpul dengan taman maupun Keluarga dan mendalami hobi yang anda punya pastinya akan lebih bermanfaat dari pada hanya jalan atau menemani pacar anda,

#Note : Selain membuat anda dapat melewati masa jomblo anda,kita juga harus berpikir dan berusaha untuk mencari seorang pasangan, mana mungkin anda menjadi perawan tua selamanya dan tidak menikah.Berbeda dengan budaya barat yang tidak terlalu mementingkan mempunyai keturunan.

PLEASE COMMENT AND SHARE